Ruta Mendieta
Ruta Mendieta
En Ruta Mendieta encontrarás recursos gratuitos pensados para ayudarte a entenderte mejor, observar tus patrones y dar pequeños pasos hacia adelante con más claridad. No son diagnósticos ni soluciones mágicas, sino pequeñas herramientas de reflexión.
Una herramienta breve para observar algunos patrones que pueden estar influyendo en tu forma de decidir, actuar o avanzar. Puede ayudarte a detectar si tiendes a bloquearte, posponer, exigirte demasiado, dar vueltas a las cosas o actuar de formas que no terminan de acercarte a lo que quieres vivir.
Un recurso para empezar a comprender mejor cómo te vinculas, qué patrones aparecen en tus relaciones y qué necesidades emocionales pueden estar influyendo en tu forma de relacionarte. Incluye un test gratuito sobre tu tipo de apego y una clase grabada sobre los tipos de apego.
Si después de hacer alguno de estos recursos sientes que quieres ir más allá, puedes contarme brevemente tu caso y valoramos juntos cómo puedo ayudarte.
Cuéntame tu caso